到了专升本备考后期，很多过早备考的同学可能会陷入动力不足的怪圈，尤其看着身边依旧保持热情的其他人，可能会陷入更大的焦虑中。那么如何打败这种厌倦心理，保持充足的备考劲头呢，接下来小编给大家指出几个备考误区以及解决办法，帮助你们顺利冲刺到最后时刻！

不要过于关注学习时长

许多专升本战线拉的过长的同学，在备考前期就已经把自己的时间安排的满满当当，到了后期依然只追求学习时间的长短，好像学不够时间一天就浪费了，其实很多时候一直观望时长本身已经进入了一种误区，真正掌握了多少知识才是最重要的。

所以在每日学习计划列好后，可以尽力提高学习效率，把重点集中在如何高效完成今日计划即可，如果有余力可以在完成后再适当增列，这样一定情况下不仅可以保持住对学习的欣喜感，也会有小小成就感。

做题先重质再重量

另一个备考后期误区是知识掌握后开始大批量狂刷题目，每天和身边同学一起比赛谁刷的多，这种行为是可以一定程度上激励彼此的，但当刷题的目的变成只追求数量，错题涉及的知识点不及时进行补充、对做错的题目不深入总结错误原因，题海战术的技巧便会不得要领。

所以在做题的过程中，要将题目最大化利用，通过刷题去回顾知识点也是一种复习方法，对于备考后期动力不足的同学们来说，首先追求做题的质量，通过做题进行复习可以一定程度上提高复习的新鲜度，克服厌倦感。

进行正向的自我激励

备考到了后期，有了厌倦心理很正常，一般大家都会在“我很不错”和“我还太差”之间反复横跳，出现前者这种心态，需要用真题来检验自己，配之以和考试相同的做题时间，可以让自己不断认识到不足，此外需要在心里暗示自己：我要赶超的是每个昨天的自己，只有做好万全的准备，才能真正达到胸有成竹的状态。

如果出现后者的心态，要在日常备考中善于发现自己的优点，也可以寻求身边朋友、家人的鼓励支持，不要内耗不要自责，学会快速调整自己的情绪。

你在前期充满干劲，就像一个紧绷的气球，如果不给自己放松，不断打气，那么将有可能面临爆炸的时刻。所以大家针对不同的心态积极寻找解决方法，在升本的过程中奋力打怪，最终会成功收获你想要的结果！